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胡杏儿减肥 【古饰阁】胡杏儿秀比基尼身材 减肥食谱亲情奉献~胖妞儿们,加油!

2014年8月24日 17:47:45   阅读(1569)

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【导读】近日香港艺人胡杏儿晒了一组比基尼照片,让网友惊呼不已。当初为剧情增肥的那个大胖妞如今完美蜕变了,羡慕嫉妒恨那~~有胡杏儿瘦身顾问分享了减肥食谱,想瘦身的妞儿们,赶紧转走吧,享瘦“嗖”的一下!


  超励志的,有木有?前两天,胡杏儿在微博连续晒出几张大尺度比基尼性感照,大秀美胸苗条身材,表情妖娆,甚是迷人。

在赢得一片掌声与欢呼声外,你还记得吗?她曾经为剧情胖成这样的!

如今是这样,亮瞎眼那,有木有?!这真是胡杏儿吗?看来胖子瘦了都惊艳,还真是真理,每个胖子都是潜力股呀。

 减肥有一套的胡杏儿曾毫不吝啬分享过她的快速减肥之必杀技”

 以下是胡杏儿提供的健康减肥食谱:

  第一周

  早餐:1只番茄+100g白灼生菜+麦片1碗+无糖的饮品

  午餐:1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼鱼肉/鸡肉+水或无糖的饮品

  晚餐:1只番茄+100g白灼黄瓜+水

  第二周

  早餐:减去麦片

  午餐:减去番茄

  晚餐:同第一周

  第三周

  早餐:减去番茄

  午餐:同第二周

  晚餐:减去番茄

看起来很简单,貌似坚持下来有点困难耶!

健康饮食之外,记得要加合理运动哦~

小编我打算走起了,美妞儿们,你们准备好了吗?

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当历史的尘埃落定,一切归于沉寂之时,唯有文化为一个民族自我认定的历史凭证,也是人类得以延续.

“人之文明,无文象不生,无文脉不传。无文象无体,无文脉无魂。”传承是血脉的一种本能!

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胡杏儿减肥前

↑图:胡杏儿减肥前

胡杏儿变肥黄宗泽变心

↑图:胡杏儿变肥黄宗泽变心

胡杏儿月瘦35斤减肥餐大公开

↑图:胡杏儿月瘦35斤减肥餐大公开

胡杏儿极速减肥 扮靓靓

↑图:胡杏儿极速减肥 扮靓靓

减肥最成功的十大明星 娱乐圈中减肥最成功的明星 胡杏儿

↑图:减肥最成功的十大明星 娱乐圈中减肥最成功的明星 胡杏儿

胡杏儿为剧集增肥

↑图:胡杏儿为剧集增肥

胡杏儿减肥后

↑图:胡杏儿减肥后

胡杏儿减肥食谱

↑图:胡杏儿减肥食谱

胡杏儿地狱式减肥

↑图:胡杏儿地狱式减肥

胡杏儿产后瘦身做spa

↑图:胡杏儿产后瘦身做spa


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