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我省已经报告7例人感染H7N9禽流感,如何预防成了市民们关注的焦点,而网络上流传的各种预防禽流感的偏方、秘方也让人手足无措。昨日,由省卫计委官方权威发布的《福建省人感染H7N9禽流感中医药防治方案》新鲜出炉,大家可要看仔细啦,小心别上了一些伪防治方的当。
昨日,省卫生计生委印发《关于调整充实福建省人感染H7N9禽流感省级中医药救治专家组及修订中医药防治方案的通知》。
为充分发挥中医药在防治人感染H7N9禽流感工作中的作用,省卫生计生委组织专家在总结近年来中医药防治人感染H7N9禽流感临床经验的基础上,根据现阶段我省气候偏于寒冷、干燥的特点,对我省人感染H7N9禽流感中医药防治方案(2013年版)进行修订,以更有效地指导医务人员及群众开展人感染H7N9禽流感中医药防治。
同时,省卫生计生委对省级中医药救治专家组进行调整充实,补充了6名分别来自4所省级综合医院、2所设区市级中医(中西医结合)医院的中医专家,以保证各地突发公共卫生事件的及时有力应对。
在治疗方面,《方案》也提供了针对轻症、重症、恢复期的中医药治疗处方,同时还有一些中医外治法。对我省人感染H7N9禽流感中医药预防方面,《方案》提供了一般预防、中药预防及其他预防等多种预防方式。
一般预防
一般预防包括以下:生活规律,起居有常。饮食清淡、注重营养。多喝温开水,少食生冷以防止寒凉伤阳气,少食肥甘厚味及辛辣之品以防湿热内生。经常进行活动锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。
其次,注意气候变化,及时增减衣物,以适寒热,避免受寒而感受外邪。衣被等物品要勤洗、勤晒。尽量避免到人群聚集、空气流通不畅的公共场所。居室和室内工作场所要保持良好的通风。注意个人卫生,勤洗手,勤洗脸。尽量避免接触病死禽。
中药预防
中药预防分为成人和儿童。不过中药预防仅适用于高危人群,如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业者,以及在一周内曾接触过禽类及流感病人者。
健康者在无流感发生流行期间,无须服用药物预防,以免矫枉过正,损伤正气,只要在平时遵照上述一般预防措施预防即可。
中药预防参考处方如下:
1.成人
金银花9克、荆芥6克、大青叶8克、白茅根15克、芦根15克。适用人群:平素身体健壮,面色偏红,口鼻时干,大便略干,小便黄。
煎服法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,少量频服,3剂为宜。属于素体虚弱,易于外感的人群或老人可加用太子参6克或选择服用玉屏风颗粒。
2.儿童
荆芥5克、大青叶5克、白茅根15克、芦根15克、炒山楂10克。适用人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,平素经常口气酸腐,大便臭秽或干燥。
煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,少量频服,3剂为宜。
此外《方案》还提供了4种其他预防方式如下:
1.漱口方:藿香6克、卤地菊15克、桔梗6克、甘草3克。功效:清热化湿、利咽解毒。
适用于经常外出者,每日1剂,清水煎约300ml,用于频频漱口。2.中药香囊:可选择藿香、艾叶、山柰、羌活、苍术等各等量粉碎制成香囊。
功效:芳香辟秽解毒。
用法:每人1个(3.5-5克/个),挂于前胸,并每天置于鼻前闻香2~3次,每次3分钟,晚上睡觉时放置枕边。每周更换一次。
3.艾灸足三里、神阙、气海等穴位,每日灸1次。4.按摩迎香穴。
翌芙莱特别提醒
翌芙莱提醒,在采用上述方法进行预防时,应注意以下事项:老人应在医师的辨证指导下适当调整用量服用;慢性疾病患者及孕妇慎用。
同时,预防感冒的中药不宜长期服用,用量也不可过大,以免损伤正气;在流行期间一般服用3天,连续流行期间,可每周间隔服用3天。服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师。另外,对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
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