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端坐呼吸 睡前瑜伽丨女性生理期调理专用

2015年5月5日 6:01:10   阅读(390)

导读:端坐呼吸课程请联系:大博士学习网 Daboshi点com,手机:13392661808,QQ:2622030113精彩内容:喜欢这篇小文,分享给你的朋友吧,喜欢我们,请点击标题下my little life。我们常来常往哈~双腿背部伸展式功效:对腹部器官非常有益,强健肾脏,活跃整个脊柱,改善消化功能。同时可以按摩心脏,促进下半身的血液循环。滋养生殖系统,提高性的控制能力。step1、端坐于床上,伸

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