广西博集团-青海湟源旅游经济区汇报片
精彩内容：
青海省位于中国的西北部，雄踞在青藏高原的东北部，也属于高原地区。独特的气候地理环境决定了到青海旅游有许多注意事项，下面是关于青海旅游注意事项的一些整理，情趣青海旅游的朋友值得一看！
青海旅行适合找包车或自驾游，如果没有长途自驾游经验的同学还是包车比较安全，毕竟这里是高原地带，且民风颇为彪悍，山路较多，安全第一。这里我认识了一个包车的司机师傅，他做了5、6年的旅游包车服务了，人很好。一般环青海旅行4-5天，包车每天500元，从西宁出发，走门源、格尔木、茶卡盐湖、黑马河日出、青海湖、贵德、坎布拉，回西宁。边走边看，比较有意思。
2、 关于公路自行车：
如果你是公路自行车的爱好者，环湖赛真的很不错，赛道很美，路况也相当适合。一定要带好你的设备，这里不会让你失望的。
3、 关于防晒：
青海的日照非常强，当地人基本都有高原红，藏区的人们更是晒得红的发黑，所以来青海高倍数的防晒霜必不可少，而且要不厌其烦的涂，因为一般防晒霜的防晒功能只能维持2个小时。要是真的嫌麻烦不想涂，那就只有武装到牙齿了，防晒服，围巾，墨镜，阳伞，帽子都得装备好，最好能戴着手套，这样不仅防晒还能解放双手拿相机。
4、 关于高原反应：
很多人都担心上了高原的高原反应问题，其实从内地去的人都多少还会有一点的，只要不是特别严重也不用吃药的。只有一点要特别注意，爬楼梯的时候尽量用溜达的节奏而不是前进的节奏，走平路都没关系，就是上台阶会比较累，比如我就会觉得腿疼、膝盖疼，偶尔嗜睡，这都是正常的。如果要是感觉头很疼，建议多休息，多 吃水果，多喝水，不要盲目吸氧去医院。诺迪康就是红景天，北京几乎所有医院都能开，属于医保也可以报销。要是实在害怕可以开点带着，早上吃一粒再出发。我小的时候去九寨是有高原反应的，会头痛，这次去倒是啥事儿都没有了，不头痛了。
5、 关于相机：
走之前我征求大家的意见，是带单反还是卡片机，一头倒的建议我单反，但我实在太懒了，最终还是卡片机上路了。不过要是自己玩，还是需要单反的，我觉得青海的天没有内蒙的蓝，还是有些乌涂，但对于从北京去的人来说已经很清晰了。单反最好还有广角的一般能拍出比较好的片子。但要是跟团游的话卡片足够了。
6、 关于安全和民族问题：
这个问题还是要说一下的。还是要尊重他民族的习惯，但是有些可能我们很难了解，那么就沉默是金。少数民族地区找服务还是最好找汉人，会比较温和，单身女性最好不要单独一个人到青海旅行，还是比较危险。有一天晚上，我们两男两女在西宁从清真寺走回驻地的路上一直有个回族男人跟着我们，好在有男同事在，不然还是挺怕怕的。不仅如此，路上也会有别的旅行者到你搭讪，邀约一同露营什么的，有时候是艳遇，有时候可能是危机，自己照顾好自己最重要。不是说所有人是坏人，但保障自己安全还是必须的。
7、 关于蚊虫：
青海的气温比较凉爽，蚊虫很少，一般也不咬人，像我一样有蚊虫的叮咬困扰的人可以安心一点，景点基本没有蚊虫，酒店里可能有，但是很少。对了，酒店里一般没有空调，因为不需要。
以上几个方面应该算考虑的比较周到，有没有给准备出行的你提个醒呢？
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