导读:哥伦比亚21岁健身女神自拍晒腹肌 网络爆红 露珠(从120斤健身到上VOGUE杂志)资料:身高:170 体重:曾120出头,现110. 三围:75D-65-92大腿围:48-49cm 小腿围:33-34cm 其实也不算个细腿,但比较匀称。 减肥时间:半年 方法:无节操健身+饮食 (每天腹肌撕裂者一套、俯卧撑10*10组、深蹲20*10组+箭步蹲20*10组。早饭和中饭都是随便吃,从未放弃美
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