美女教你练愈加
美女练愈加
视频点评：
恋漪：[Qoo5]
精彩内容：
减膘
闺蜜和今妹说，若用打麻将的心态来练瑜伽，准练出绝世好身材，今妹低头看看自己的小肚子，默默放下手中的牌，走吧，好闺蜜，我们去找瑜伽老师吧，今妹要减掉冬天长的膘。
闺蜜建议今妹，亲自去试课，练几次之后，身体会知道，哪个瑜伽教室更适合自己。今妹跟着闺蜜了解几家瑜伽馆，把认识的几位教学风格各不一样的瑜伽老师介绍给大家。
今妹介绍的瑜伽老师是按照瑜伽馆拼音首字母顺序写的，不是排名哦，每个人都要选适合自己！！
金孜老师外貌是今妹喜欢的类型之一，娃娃脸，好羡慕，怎么看都像16岁！还演过微电影女主角，演技也是棒棒哒。
“泓月理疗瑜伽中医养生堂”听这个名字，今妹的第一感觉是老人家养生的地方，了解后才发现，错 错 错。瑜伽馆的装修风格就是粉粉嫩嫩，馆里还摆着很多植物，就是小年轻的风格啊！
新开的金沙角店临江，休息的片刻还能站在阳台上看风景。
瑜伽七日塑身排毒特色理疗是泓月瑜伽特有的理疗方法，只要7天就能duang~的一下减10斤，健康自然疗法小班授课，还能养颜、排毒、调理肠胃......今妹心已动，听说还有各类七日理疗项目。
当然泓月理疗瑜伽也还有针对拉伤扭伤、颈肩脊椎保养和女性调理瑜伽，并且开设专业教练培训课程和私教课程。
馆里有中医美容服务，瑜伽完可以美容，一条龙服务太贴心了么么哒。金孜老师和臻臻老师都有中医基础，全面针对你的身体进行理疗瑜伽教学，还你一个棒棒的身体！
邹飞老师有一种特有的优雅气质，苗条又有曲线的身材，真是要让今妹羡慕死啊。
邹飞老师推崇的是让瑜伽真正融入生活，节假日会组织学员去户外活动，在新播报你也能看到邹飞老师带着学员走进社区做公益，为的是了让更多人感受和认识瑜伽。
柳翎瑜伽装修风格别具印度风情特色，邹飞老师也曾多次参与印度国际瑜伽师“阿密特·阿亚”的培训学习。
阿密特老师也亲自到馆里做过培训指导哦，馆里教学的瑜伽可谓是纯正的印度传统瑜伽。
柳翎瑜伽除了常温瑜伽，高温瑜伽，空中瑜伽还有健身器械、健身操、肚皮舞。既将开业的风情港店还配置了白富美专享的顶层恒温游泳池，累了可以坐泳池边品茶边欣赏江景，真是高大上的享受！
美玉老师在瑞典呆了大半年，因为劲椎不好接触到瑜伽，对瑜伽的喜爱便一发不可收拾，毅然决然的辞掉原有的工作，开始各处求师，经过自己的努力终于在家乡柳州开设了一家自己的瑜伽馆，今妹特别喜欢她的微笑，给人特别暖的感觉。
进到这个瑜伽馆就看到，暖暖的色调，精致的小摆件，透明的小帘子，满满的复古风！
高温瑜伽是美玉瑜伽馆的一大特色，高温室造价高昂，四周安装发热管，可以让室内温度达到38-40℃。每周两次高温瑜伽，轻松甩肉不再是梦！
美玉的高温瑜伽课是小班制，私人订制的。加美玉老师的微信号lukmeiyu(今妹偷偷告诉你，美玉老师是个美女哦)，提前在微信预约就可以了~
原真瑜伽馆就在城中区文昌桥东旁的红街，楼下就有停车位，馆里的装修风格很温馨，安静雅致。
文雯老师说话很温柔，亲切又体贴，学员和老师都打成了一片，来到瑜伽馆，就像回到家里一样。
今妹之前也耳闻高大上的空中瑜伽，但没真正见识过，文雯老师是广西bodyfly第一人，找文雯老师带你“飞”再合适不过了。
空中瑜伽集瑜伽、芭蕾、普拉提于一体，听说坚持练习，就会有修长健美体形和时尚优雅气质哦。
肩颈脊柱理疗课程、阿斯汤伽瑜伽和三瑜伽文雯老师都获得了教师资质，并有丰富的教学经验。
其中的三瑜伽也是原真瑜伽馆的一大特色，非常像中国的太极，是针对那些上班族，长时间坐在电脑前，导致脊柱产生问题。原真瑜伽作为唯一教授三瑜伽的场所，希望更多的瑜伽爱好者加入其中，也希望更多老师参与推广三瑜伽课程。
如果你既想学优雅平静的瑜伽，又想学热情动感的肚皮舞，快来亚梵找龙妤老师吧，27岁的她，已经拥有21年的“舞龄”，精通各类瑜伽、肚皮舞、民族舞和现代舞，还有七年的教学经验，好有才！
柔和的灯光，华丽的墙纸，很有小资的装修调调。
亚梵瑜伽教练培训学院是国际注册职业技术认证中心（IRSC）广西柳州唯一指定的导师培训机构。
空中瑜伽、产后形体修复瑜伽、商卡结肠排毒瑜伽、康复理疗瑜伽等都是亚梵瑜伽馆的特色课程。
可是今妹在见过高温过瑜伽、感受过空中瑜伽、体验过理疗瑜伽，尽然还有水中瑜伽，还有什么地方不能练瑜伽？
首届水中瑜伽是亚梵瑜伽举办的啵，当时“轰动全城”，引来的不少摄影爱好者、报社记者，都想记录下这些“鱼美人”倩影。
如果你有腰椎和关节上的问题，担心练习瑜伽会让关节负担过重，那水中瑜伽的低重力就非善适合你了，同时还能加快能量消耗，能更快的达到减肥和锻炼心肺功能的效果。
亚梵还在大龙潭办过百人瑜伽，今妹也想加入这一百人当中，沉浸到大自然里，享受千人合一。
相关图片：
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